All cats are beautiful тату

Содержание
  1. Что означает аббревиатура A.C.A.B. и почему футбольные фанаты носят такие майки
  2. ЧТО ОЗНАЧАЕТ АББРЕВИАТУРА A.C.A.B. И ПОЧЕМУ ФУТБОЛЬНЫЕ ФАНАТЫ НОСЯТ ТАКИЕ МАЙКИ
  3. All Cats Are Beautiful[16_13]
  4. Все записи Записи сообщества Поиск Виктория Фомина запись закреплена All Cats Are Beautiful[16_13] запись закреплена Подслушано World of Tanks | WOT All Cats Are Beautiful[16_13] запись закреплена Наука и факты | Что будет, если. Сесть на шпагат за 10 дней Вам понадобится: Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок, коврик, настойчивость и целеустремленность Показать полностью. 1) Разминка необходима, чтобы разогреть мышцы. Для этого подойдут прыжки, бег на месте, махи руками и ногами или просто интенсивная ходьба в течение 10-12 минут. Этого времени достаточно, чтобы перейти к упражнениям по растяжке. 2) Сядьте на пол (на коврик) и вытяните ноги. Пальцами рук старайтесь достать пальцы ног. Спина должна быть прямой. Дотянувшись до пальчиков ног, задержитесь на 20-30 секунд и сделайте выдох. Повторяйте это упражнение 10-15 раз. Следите за спиной, не сутультесь. 3) Сядьте так, чтобы одна нога была вытянута прямо перед вами, а вторая — в стороне, под прямым углом (90°) относительно первой. Если прямой угол не получается, старайтесь добиться этого непременно, помогайте ноге руками, всем телом тянитесь. Меняйте положение ног: правая впереди, левая в стороне, затем наоборот. Помните про прямой угол. Спина при этом должна быть обязательно прямой. 4) В положении лежа поднимите ноги строго под прямым углом к туловищу. Разведите их в стороны и задержите на 1 минуту. Затем соедините, опустите на пол, отдыхайте 10 секунд. И снова поднимайте и разводите ноги, задерживаясь в этом положении на 1 минуту. Чередуйте с отдыхом. Повторяйте упражнение в первый день тренировки 10 раз, в последующие дни увеличивайте нагрузку на свое усмотрение. 5) Встаньте, поочередно поднимайте ноги вперед на 90°. Спина прямая. Сначала выполняйте ма́хи ногой по 15-20 раз, а затем, подняв ногу, старайтесь ее удерживать в таком положении на 20-30 секунд. Количество этих упражнений может быть произвольным, но чем больше, тем лучше. А теперь это же упражнение, только ноги следует поднимать, а затем отводить в сторону. Сначала — мах, потом — задержки ноги на весу. 6) Это упражнение выполняется стоя. Сделайте резкий выпад правой ногой вперед под прямым углом. Делайте раскачивающие, приседающие движения (в паху должна ощущаться растяжка мышц) в течение 20-30 секунд. Затем — выпад вперед левой ногой и повтор движений. Упражнение выполняется 6-8 минут. 7) В положении стоя поднимите правую ногу, согнутую в колене, и прижмите ее к груди. Отведите ногу в сторону, зафиксируйте. Затем рукой стремитесь отвести ногу как можно дальше в сторону (вы должны почувствовать растяжки мышц). Поменяйте ногу и повторите упражнение. 8) В положении стоя одну ногу закиньте на спинку стула, стол или подоконник (если делаете упражнение дома) и, сгибая ногу в колене, делайте движения всем телом в сторону предмета, на который закинута нога. 10-15 раз. Поменяйте ногу. Обратите внимание: Во время упражнений не стремитесь растягивать мышцы максимально, до красных кругов перед глазами. Чувствуйте меру, иначе можно травмировать не только мышцы, но и суставы, и тогда вернуться к исполнению вашей мечты — сесть на шпагат вы сможете лишь спустя несколько месяцев. Полезные советы: Делать данные упражнения надо регулярно и старательно, иначе цель — сесть на шпагат за неделю — достигнута не будет. Все упражнения по растяжке мышц следует делать медленно и плавно, избегая резких движений. Во время упражнений все мышцы тела должны быть расслаблены, в напряженном состоянии они не смогут полноценно растягиваться, и тогда половина затраченной Вами энергии уйдет впустую. В первые дни после упражнений Вы будете испытывать боль во всем теле, но это не повод бросить затею. Можете после упражнений посещать баню — это отличный способ снять мышечные боли. А во время упражнений хорошо включать ритмичную позитивную музыку. Если вы не пойдете на поводу у своей слабости и продолжите делать весь комплекс упражнений ежедневно, то болевые ощущения исчезнут уже на 3-й день, осанка станет прямой, походка легкой, а на 7-8-й день вы легко и непринужденно сядете на шпагат. Текст песни Луперкаль — All Cats Are Beautiful Мои кроссовки покрылись пылью, проступает плотно полинявшее поло. Этот город духотой измотан, так что впору тут передвигаться голым. Глотаю колу пересохшим горлом, и по кайфу ведь ощущать себя Cловно летящим в кратер вулкана Горлум. Мы далеки от юга широт, мой район, как в июле задушит жарой. После дождей поднимается пар, с мостовой столь недолго пробывшей сырой. Зелень затоптана, кварталы с тобой, до талого — город недо-герой. Мы с иронией сами, порою зовем это место «Богом забытой дырой». Знакомые с детства коробки дворов, где тебя с малолетства берут в оборот. Ты сегодня — никто, а завтра — вдруг «Бац!», и на*кобарон или наоборот. Прямо из сауны в камеру к крысам, за трафик запретных природных даров. Как мир — это старо, но как побороть сей порог не подскажут и карты Таро. Следите за тем, что и когда произносит ваш рот — Это нужно за тем, чтоб внезапно на вас не прервался ваш род. Пусть имущие делят привычно народ на «Волков» и «Коров», Чтобы распределять между этих покорных вассалов запасы рогов и корон. Мы разных пород и мировоззрений, но общие беды сплотят, как цемент. Уважение к слугам правопорядка — здесь, в принципе нет. С их точки зрения можно любого ставить к стене — Это лишь констатация факта, такой контингент тут не в цене. И любые попытки наладить контакт будут просто напрасны. Всем ясно, что ты за птица, если цвет твоего оперения красный. Такой вот финал! Ты стал паразитом, грачуя общества язвы. А что до котов. Ну, да, они конечно же все прекрасны! Посвящаю это всем свои котам! Сказал А, говори-ка Б. Посвящаю это всем свои котам! Сказал А, говори-ка Б. [СУ.ГРОБ]: С детства учили, не раз повторяли «Не обижай тех, кто слаб, сынок». Но самих приучили терпеть и сопли жевать, и снова под зад пинок. Сейчас бы двинуть на море в поисках света, взять вино и в рюкзак бинокль. Но опустись на землю, что тут найти, разве в кишках пером. И кайф притонный с малоимущих семей, идущих везде босиком. Чем тучи сильней, тем больше желания жить и лететь высоко. Я не из тех, кто обжегся когда-то, и тихо сидит на очке до сих пор. Если ты в угол зажался, дружок, что тебя поимеют — это первый синдром. www.GL5.RU Ха-ха! Ее улыбка светит, я пьянею, Солнце, Тут чтоб ужалиться, поверь, нужны не шмели, осы. Кровь не доходит до мозгов, кусают в шею монстры. Вчера роддом, а завтра, опустят в траншею доски. Ну, да ладно печалиться. Все коты идеальны. С пеленок твердили: «Ты не гениален!» Могли оценить лишь по пятибальной. Если твой заработок не легален, то не вдавайся в детали Даже близким, ведь среди них тоже есть крысы, и как не печально Судьба тебе снова готовит дерьма, — плохой кулинар! А что ты хотел, тут кругом криминал. Холод и мрак. Каждый двор — филиал. Тут, у кого-то нет колотых ран, но внутри дыра; А кто-то вот ранен, но его мир, — там полно добра! Мне давно пора взять отпуск и уехать с любовью, дуэтом, Но мы будем ждать май, и летать там на кедах. Пацан, собирай свою мечту, ни смотря ни на что, как LEGO! И всем, кто не верил в тебя — улыбнись, и скажи довольным: «Покеда!» [Луперкаль]: Посвящаю это всем свои котам! Сказал А, говори-ка Б. Посвящаю это всем свои котам! Сказал А, говори-ка Б. Смотрите также: Все тексты Луперкаль >>> My sneakers are covered with dust, a tightly shed polo comes out. This city is exhausted with stuffiness, so it’s just right to move around naked. I swallow a cola with a dry throat, and feel stoned As if flying into the crater of Gollum volcano. We are far from the south of latitudes, my area, as in July, will choke the heat. After the rains, steam rises, from the pavement so crude for so short. The greens are trampled, quarters with you, before melt — the city is an under-hero. Ironically, we sometimes call this place «God the forgotten hole.» Familiar from childhood boxes of courtyards, where you have been taken into circulation since childhood. You are nobody today, and tomorrow, suddenly, “Bam!”, And to * Kobaron or vice versa. Directly from the sauna to the camera to the rats, for the traffic of forbidden natural gifts. How the world is old, but Tarot cards will not tell you how to overcome this threshold. Watch what and when your mouth speaks — This is necessary so that your family does not suddenly interrupt you. Let the haves habitually divide the people into “Wolves” and “Cows”, To distribute between these submissive vassals the stocks of horns and crowns. We are of different breeds and worldviews, but we will unite common troubles like cement. Respect for the servants of the rule of law — here, in principle, no. From their point of view, you can put anyone on the wall — This is only a statement of fact, such a contingent here is not in price. And any attempts to establish contact will be in vain. It is clear to everyone what kind of bird you are if the color of your plumage is red. Such a finale! You became a parasite, roaming a society of ulcers. As for the cats . Well, yes, of course they are all beautiful! I dedicate this to all my cats! Said A, talk B. I dedicate this to all my cats! Said A, talk B. [SNOWDRIFT]: From childhood they taught, they repeated more than once «Do not offend those who are weak, son.» But they themselves were taught to endure chewing and snot, and again kick in the ass. Now I would move to the sea in search of light, take wine and binoculars in my backpack. But descend to the earth, what can I find, except in the guts with a pen. And the buzz is stinking with low-income families walking barefoot everywhere. The stronger the clouds, the greater the desire to live and fly high. I am not one of those who got burned once, and still sits quietly on the point. If you squeezed into a corner, my friend, that they’ll fuck you — this is the first syndrome. www.GL5.RU Haha Her smile shines, I get drunk, Sun, Here, to sting, believe me, we don’t need bumblebees, wasps. Blood does not reach the brain, monsters bite into the neck. Yesterday the maternity hospital, and tomorrow, the boards will be lowered into the trench. Well, okay, sadness. All cats are perfect. From the diapers said: «You are not brilliant!» Could only appreciate the five-point. If your earnings are not legal, then do not go into details Even to relatives, because among them there are also rats, and it’s not sad Fate prepares shit for you again — a bad cook! And what you wanted, there was crime all around. Cold and gloom. Each yard is a branch. Here, someone does not have stab wounds, but there is a hole inside; And someone is wounded, but his world is full of good! It’s time for me to take a vacation and leave with love, a duet, But we will wait for May, and fly there on sneakers. Boy, collect your dream, no matter what, like LEGO! And to everyone who did not believe in you — smile, and say satisfied: «Pokeda!» [Lupercal]: I dedicate this to all my cats! Said A, talk B. I dedicate this to all my cats! Said A, talk B.
  5. Текст песни Луперкаль — All Cats Are Beautiful
  6. Смотрите также:
  7. Все тексты Луперкаль >>>
Читайте также:  Русские татуировки надписи имя

Что означает аббревиатура A.C.A.B. и почему футбольные фанаты носят такие майки

Аббревиатура ACAB («All cops are bastards») впервые была публично использована в качестве лозунга во время забастовки шахтеров 1984-1985 годов в Британии.

Затем ее подхватили футбольные болельщики, мелкие хулиганы и другие противоправно настроенные личности. Аббревиатуру часто можно увидеть в виде граффити, татуировки или принта на одежде.

Надпись ACAB можно было встретить и раньше – на стенах тюремных камер, как писал британский журналист 1970-х годов, хотя есть свидетельства о том, что подобная фраза известна в Великобритании еще с 20-х годов прошлого века. Она неизменно выражает ненависть к работникам правопорядка, также известна как символ большого стажа в культуре скинхедов, причем используется как расистскими, так и антирасистскими скинхедами, правыми экстремистами и крайне левыми против полиции.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Аббревиатура часто встречается среди тюремных татуировок в Великобритании: обычно по одной букве на пальце или в виде символических маленьких точек на каждом суставе.

Футбольные болельщики не раз получали штрафы за свою одежду. Надписи ACAB неизменно привлекают внимание полиции, причем не только британской. Но все судебные преследования подтверждают отсутствие свободы слова в полном ее смысле, особенно в тех странах, где она официально провозглашена.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

В 2011 году три фаната «Аякса» были оштрафованы на 330 евро каждый за то, что носили футболки с цифрами 1312 во время матча с Heracles Almelo. Полиция Амстердама посчитала, что цифры соответствуют буквам ACAB. По словам пресс-секретаря Амстердамского окружного суда Рут Гориссен, решение прокурора о преследовании болельщиков привело к явному сокращению «криминальных футболок» на трибунах. Клуб сторонников «Аякса» посчитал, что ответная реакция была преувеличена. «Запрещать подобные символы довольно бессмысленно. Мы против футбольного насилия, но немного дерзкие футболки должны быть разрешены».

В Германии и «ACAB», и «1312» признаны государственными судами оскорблениями. В 2015 году Федеральный конституционный суд постановил, ссылаясь на термин «FCK CPS» (читается как Fuck Cops), что такое оскорбление наказуемо, только если оно направлено на конкретную идентифицируемую группу, но оставило толкование отдельных дел уголовным судам. В этом же году девушка в Аликанте была оштрафована за то, что на ней была надета футболка с надписью «ACAB».

p, blockquote 7,0,0,0,0 —> 1312

В 2017 году мужчина из хорватского Карловаца разместил фото с подписью «Fuck da Police A.C.A.B.» в Facebook, за что был обвинен в нарушении общественного порядка и оштрафован на 100 евро.

p, blockquote 8,1,0,0,0 —>

В прошлом году в Индонезии группа футбольных фанатов «Персия Джакарта» была арестована за использование баннера с надписью «All Cops Are Bastards» в день матча лиги.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

4 апреля в Белоруссии хоккейный фанат был арестован за то, что носил футболку с надписью 1312, а летом того же года был задержан футбольный болельщик в Орше. И аббревиатура «ACAB», и 1312 считаются экстремистской информацией в Беларуси, а эксперты считают, что они направлены на разжигание розни по социальному признаку – в частности, против сотрудников правоохранительных структур.

В России такие прецеденты неизвестны, однако подобные надписи, например, на майках, могут привлечь внимание полиции. Но что именно может стать официальной причиной задержания, зависит от других обстоятельств. Например, в прошлом году полиция Санкт-Петербурга задержала молодого человека, нарисовавшего граффити в виде надписи «АСАВ», и открыла уголовное дело по статье «Вандализм». ))))

Известно о задержании футбольных болельщиков в футболках с аббревиатурой, объясненным их нахождением в состоянии опьянения.

В 2016 году испанка Белен Лобето была оштрафована на 100 евро за то, что несла сумочку с надписью «ACAB» (ниже на сумке была расшифровка «All cats are beautiful»/ «Все кошки прекрасны»), потому что полиция прочитала только крупный шрифт и ошибочно приняла инициалы ACAB за уничижительный термин.

Это произошло после финального матча между Барселоной и Севильей, когда полиция вела наблюдение за футбольными болельщиками и заметила ничего не подозревающую даму, возвращающуюся домой мимо стадиона. Впрочем, обвинения через несколько дней были сняты. Сегодня при желании найти толстовку или футболку с надписью ACAB или 1312 довольно легко. Существует даже финский бренд ACAB (www.acab.fi), специализирующийся на одежде с подобными надписями и предоставляющий доставку по всему миру.

Технические средства позволяют изготовить подобную футболку даже в домашних условиях – если вы готовы объяснить себе и окружающим ее необходимость.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —> p, blockquote 16,0,0,0,1 —>

ЧТО ОЗНАЧАЕТ АББРЕВИАТУРА A.C.A.B. И ПОЧЕМУ ФУТБОЛЬНЫЕ ФАНАТЫ НОСЯТ ТАКИЕ МАЙКИ

Аббревиатура ACAB («All cops are bastards») впервые была публично использована в качестве лозунга во время забастовки шахтеров 1984-1985 годов в Британии.

Затем ее подхватили футбольные болельщики, мелкие хулиганы и другие противоправно настроенные личности. Аббревиатуру часто можно увидеть в виде граффити, татуировки или принта на одежде.

Надпись ACAB можно было встретить и раньше – на стенах тюремных камер, как писал британский журналист 1970-х годов, хотя есть свидетельства о том, что подобная фраза известна в Великобритании еще с 20-х годов прошлого века. Она неизменно выражает ненависть к работникам правопорядка, также известна как символ большого стажа в культуре скинхедов, причем используется как расистскими, так и антирасистскими скинхедами, правыми экстремистами и крайне левыми против полиции.

Аббревиатура часто встречается среди тюремных татуировок в Великобритании: обычно по одной букве на пальце или в виде символических маленьких точек на каждом суставе.

Футбольные болельщики не раз получали штрафы за свою одежду. Надписи ACAB неизменно привлекают внимание полиции, причем не только британской. Но все судебные преследования подтверждают отсутствие свободы слова в полном ее смысле, особенно в тех странах, где она официально провозглашена.

В 2011 году три фаната «Аякса» были оштрафованы на 330 евро каждый за то, что носили футболки с цифрами 1312 во время матча с Heracles Almelo. Полиция Амстердама посчитала, что цифры соответствуют буквам ACAB. По словам пресс-секретаря Амстердамского окружного суда Рут Гориссен, решение прокурора о преследовании болельщиков привело к явному сокращению «криминальных футболок» на трибунах. Клуб сторонников «Аякса» посчитал, что ответная реакция была преувеличена. «Запрещать подобные символы довольно бессмысленно. Мы против футбольного насилия, но немного дерзкие футболки должны быть разрешены».

В Германии и «ACAB», и «1312» признаны государственными судами оскорблениями. В 2015 году Федеральный конституционный суд постановил, ссылаясь на термин «FCK CPS» (читается как Fuck Cops), что такое оскорбление наказуемо, только если оно направлено на конкретную идентифицируемую группу, но оставило толкование отдельных дел уголовным судам. В этом же году девушка в Аликанте была оштрафована за то, что на ней была надета футболка с надписью «ACAB».

В 2017 году мужчина из хорватского Карловаца разместил фото с подписью «Fuck da Police A.C.A.B.» в Facebook, за что был обвинен в нарушении общественного порядка и оштрафован на 100 евро.

В прошлом году в Индонезии группа футбольных фанатов «Персия Джакарта» была арестована за использование баннера с надписью «All Cops Are Bastards» в день матча лиги.

4 апреля в Белоруссии хоккейный фанат был арестован за то, что носил футболку с надписью 1312, а летом того же года был задержан футбольный болельщик в Орше. И аббревиатура «ACAB», и 1312 считаются экстремистской информацией в Беларуси, а эксперты считают, что они направлены на разжигание розни по социальному признаку – в частности, против сотрудников правоохранительных структур.

В России такие прецеденты неизвестны, однако подобные надписи, например, на майках, могут привлечь внимание полиции. Но что именно может стать официальной причиной задержания, зависит от других обстоятельств. Например, в прошлом году полиция Санкт-Петербурга задержала молодого человека, нарисовавшего граффити в виде надписи «АСАВ», и открыла уголовное дело по статье «Вандализм». ))))

Известно о задержании футбольных болельщиков в футболках с аббревиатурой, объясненным их нахождением в состоянии опьянения.

В 2016 году испанка Белен Лобето была оштрафована на 100 евро за то, что несла сумочку с надписью «ACAB» (ниже на сумке была расшифровка «All cats are beautiful»/ «Все кошки прекрасны»), потому что полиция прочитала только крупный шрифт и ошибочно приняла инициалы ACAB за уничижительный термин.

Это произошло после финального матча между Барселоной и Севильей, когда полиция вела наблюдение за футбольными болельщиками и заметила ничего не подозревающую даму, возвращающуюся домой мимо стадиона. Впрочем, обвинения через несколько дней были сняты. Сегодня при желании найти толстовку или футболку с надписью ACAB или 1312 довольно легко. Существует даже финский бренд ACAB ( www.acab.fi ), специализирующийся на одежде с подобными надписями и предоставляющий доставку по всему миру.

Технические средства позволяют изготовить подобную футболку даже в домашних условиях – если вы готовы объяснить себе и окружающим ее необходимость.

All Cats Are Beautiful[16_13]

  • Все записи
  • Записи сообщества
  • Поиск

Виктория Фомина запись закреплена
All Cats Are Beautiful[16_13] запись закреплена
Подслушано World of Tanks | WOT
All Cats Are Beautiful[16_13] запись закреплена
Наука и факты | Что будет, если.

Сесть на шпагат за 10 дней

Вам понадобится:
Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок, коврик, настойчивость и целеустремленность

Показать полностью.
1) Разминка необходима, чтобы разогреть мышцы. Для этого подойдут прыжки, бег на месте, махи руками и ногами или просто интенсивная ходьба в течение 10-12 минут. Этого времени достаточно, чтобы перейти к упражнениям по растяжке.

2) Сядьте на пол (на коврик) и вытяните ноги. Пальцами рук старайтесь достать пальцы ног. Спина должна быть прямой. Дотянувшись до пальчиков ног, задержитесь на 20-30 секунд и сделайте выдох. Повторяйте это упражнение 10-15 раз. Следите за спиной, не сутультесь.

3) Сядьте так, чтобы одна нога была вытянута прямо перед вами, а вторая — в стороне, под прямым углом (90°) относительно первой. Если прямой угол не получается, старайтесь добиться этого непременно, помогайте ноге руками, всем телом тянитесь. Меняйте положение ног: правая впереди, левая в стороне, затем наоборот. Помните про прямой угол. Спина при этом должна быть обязательно прямой.

4) В положении лежа поднимите ноги строго под прямым углом к туловищу. Разведите их в стороны и задержите на 1 минуту. Затем соедините, опустите на пол, отдыхайте 10 секунд. И снова поднимайте и разводите ноги, задерживаясь в этом положении на 1 минуту. Чередуйте с отдыхом. Повторяйте упражнение в первый день тренировки 10 раз, в последующие дни увеличивайте нагрузку на свое усмотрение.

5) Встаньте, поочередно поднимайте ноги вперед на 90°. Спина прямая. Сначала выполняйте ма́хи ногой по 15-20 раз, а затем, подняв ногу, старайтесь ее удерживать в таком положении на 20-30 секунд. Количество этих упражнений может быть произвольным, но чем больше, тем лучше.
А теперь это же упражнение, только ноги следует поднимать, а затем отводить в сторону. Сначала — мах, потом — задержки ноги на весу.

6) Это упражнение выполняется стоя. Сделайте резкий выпад правой ногой вперед под прямым углом. Делайте раскачивающие, приседающие движения (в паху должна ощущаться растяжка мышц) в течение 20-30 секунд. Затем — выпад вперед левой ногой и повтор движений. Упражнение выполняется 6-8 минут.

7) В положении стоя поднимите правую ногу, согнутую в колене, и прижмите ее к груди. Отведите ногу в сторону, зафиксируйте. Затем рукой стремитесь отвести ногу как можно дальше в сторону (вы должны почувствовать растяжки мышц). Поменяйте ногу и повторите упражнение.

8) В положении стоя одну ногу закиньте на спинку стула, стол или подоконник (если делаете упражнение дома) и, сгибая ногу в колене, делайте движения всем телом в сторону предмета, на который закинута нога. 10-15 раз. Поменяйте ногу.

Обратите внимание:
Во время упражнений не стремитесь растягивать мышцы максимально, до красных кругов перед глазами. Чувствуйте меру, иначе можно травмировать не только мышцы, но и суставы, и тогда вернуться к исполнению вашей мечты — сесть на шпагат вы сможете лишь спустя несколько месяцев.

Полезные советы:
Делать данные упражнения надо регулярно и старательно, иначе цель — сесть на шпагат за неделю — достигнута не будет.
Все упражнения по растяжке мышц следует делать медленно и плавно, избегая резких движений.
Во время упражнений все мышцы тела должны быть расслаблены, в напряженном состоянии они не смогут полноценно растягиваться, и тогда половина затраченной Вами энергии уйдет впустую.
В первые дни после упражнений Вы будете испытывать боль во всем теле, но это не повод бросить затею. Можете после упражнений посещать баню — это отличный способ снять мышечные боли. А во время упражнений хорошо включать ритмичную позитивную музыку. Если вы не пойдете на поводу у своей слабости и продолжите делать весь комплекс упражнений ежедневно, то болевые ощущения исчезнут уже на 3-й день, осанка станет прямой, походка легкой, а на 7-8-й день вы легко и непринужденно сядете на шпагат.

Текст песни Луперкаль — All Cats Are Beautiful

Мои кроссовки покрылись пылью, проступает плотно полинявшее поло.
Этот город духотой измотан, так что впору тут передвигаться голым.
Глотаю колу пересохшим горлом, и по кайфу ведь ощущать себя
Cловно летящим в кратер вулкана Горлум.

Мы далеки от юга широт, мой район, как в июле задушит жарой.
После дождей поднимается пар, с мостовой столь недолго пробывшей сырой.
Зелень затоптана, кварталы с тобой, до талого — город недо-герой.
Мы с иронией сами, порою зовем это место «Богом забытой дырой».

Знакомые с детства коробки дворов, где тебя с малолетства берут в оборот.
Ты сегодня — никто, а завтра — вдруг «Бац!», и на*кобарон или наоборот.
Прямо из сауны в камеру к крысам, за трафик запретных природных даров.
Как мир — это старо, но как побороть сей порог не подскажут и карты Таро.

Следите за тем, что и когда произносит ваш рот —
Это нужно за тем, чтоб внезапно на вас не прервался ваш род.
Пусть имущие делят привычно народ на «Волков» и «Коров»,
Чтобы распределять между этих покорных вассалов запасы рогов и корон.

Мы разных пород и мировоззрений, но общие беды сплотят, как цемент.
Уважение к слугам правопорядка — здесь, в принципе нет.
С их точки зрения можно любого ставить к стене —
Это лишь констатация факта, такой контингент тут не в цене.

И любые попытки наладить контакт будут просто напрасны.
Всем ясно, что ты за птица, если цвет твоего оперения красный.
Такой вот финал! Ты стал паразитом, грачуя общества язвы.
А что до котов. Ну, да, они конечно же все прекрасны!

Посвящаю это всем свои котам!
Сказал А, говори-ка Б.
Посвящаю это всем свои котам!
Сказал А, говори-ка Б.

[СУ.ГРОБ]:
С детства учили, не раз повторяли «Не обижай тех, кто слаб, сынок».
Но самих приучили терпеть и сопли жевать, и снова под зад пинок.
Сейчас бы двинуть на море в поисках света, взять вино и в рюкзак бинокль.
Но опустись на землю, что тут найти, разве в кишках пером.

И кайф притонный с малоимущих семей, идущих везде босиком.
Чем тучи сильней, тем больше желания жить и лететь высоко.
Я не из тех, кто обжегся когда-то, и тихо сидит на очке до сих пор.
Если ты в угол зажался, дружок, что тебя поимеют — это первый синдром.
www.GL5.RU
Ха-ха! Ее улыбка светит, я пьянею, Солнце,
Тут чтоб ужалиться, поверь, нужны не шмели, осы.
Кровь не доходит до мозгов, кусают в шею монстры.
Вчера роддом, а завтра, опустят в траншею доски.

Ну, да ладно печалиться. Все коты идеальны. С пеленок твердили:
«Ты не гениален!» Могли оценить лишь по пятибальной.
Если твой заработок не легален, то не вдавайся в детали
Даже близким, ведь среди них тоже есть крысы, и как не печально

Судьба тебе снова готовит дерьма, — плохой кулинар!
А что ты хотел, тут кругом криминал. Холод и мрак. Каждый двор — филиал.
Тут, у кого-то нет колотых ран, но внутри дыра;
А кто-то вот ранен, но его мир, — там полно добра!

Мне давно пора взять отпуск и уехать с любовью, дуэтом,
Но мы будем ждать май, и летать там на кедах.
Пацан, собирай свою мечту, ни смотря ни на что, как LEGO!
И всем, кто не верил в тебя — улыбнись, и скажи довольным: «Покеда!»

[Луперкаль]:
Посвящаю это всем свои котам!
Сказал А, говори-ка Б.
Посвящаю это всем свои котам!
Сказал А, говори-ка Б.

Смотрите также:

Все тексты Луперкаль >>>

My sneakers are covered with dust, a tightly shed polo comes out.
This city is exhausted with stuffiness, so it’s just right to move around naked.
I swallow a cola with a dry throat, and feel stoned
As if flying into the crater of Gollum volcano.

We are far from the south of latitudes, my area, as in July, will choke the heat.
After the rains, steam rises, from the pavement so crude for so short.
The greens are trampled, quarters with you, before melt — the city is an under-hero.
Ironically, we sometimes call this place «God the forgotten hole.»

Familiar from childhood boxes of courtyards, where you have been taken into circulation since childhood.
You are nobody today, and tomorrow, suddenly, “Bam!”, And to * Kobaron or vice versa.
Directly from the sauna to the camera to the rats, for the traffic of forbidden natural gifts.
How the world is old, but Tarot cards will not tell you how to overcome this threshold.

Watch what and when your mouth speaks —
This is necessary so that your family does not suddenly interrupt you.
Let the haves habitually divide the people into “Wolves” and “Cows”,
To distribute between these submissive vassals the stocks of horns and crowns.

We are of different breeds and worldviews, but we will unite common troubles like cement.
Respect for the servants of the rule of law — here, in principle, no.
From their point of view, you can put anyone on the wall —
This is only a statement of fact, such a contingent here is not in price.

And any attempts to establish contact will be in vain.
It is clear to everyone what kind of bird you are if the color of your plumage is red.
Such a finale! You became a parasite, roaming a society of ulcers.
As for the cats . Well, yes, of course they are all beautiful!

I dedicate this to all my cats!
Said A, talk B.
I dedicate this to all my cats!
Said A, talk B.

[SNOWDRIFT]:
From childhood they taught, they repeated more than once «Do not offend those who are weak, son.»
But they themselves were taught to endure chewing and snot, and again kick in the ass.
Now I would move to the sea in search of light, take wine and binoculars in my backpack.
But descend to the earth, what can I find, except in the guts with a pen.

And the buzz is stinking with low-income families walking barefoot everywhere.
The stronger the clouds, the greater the desire to live and fly high.
I am not one of those who got burned once, and still sits quietly on the point.
If you squeezed into a corner, my friend, that they’ll fuck you — this is the first syndrome.
www.GL5.RU
Haha Her smile shines, I get drunk, Sun,
Here, to sting, believe me, we don’t need bumblebees, wasps.
Blood does not reach the brain, monsters bite into the neck.
Yesterday the maternity hospital, and tomorrow, the boards will be lowered into the trench.

Well, okay, sadness. All cats are perfect. From the diapers said:
«You are not brilliant!» Could only appreciate the five-point.
If your earnings are not legal, then do not go into details
Even to relatives, because among them there are also rats, and it’s not sad

Fate prepares shit for you again — a bad cook!
And what you wanted, there was crime all around. Cold and gloom. Each yard is a branch.
Here, someone does not have stab wounds, but there is a hole inside;
And someone is wounded, but his world is full of good!

It’s time for me to take a vacation and leave with love, a duet,
But we will wait for May, and fly there on sneakers.
Boy, collect your dream, no matter what, like LEGO!
And to everyone who did not believe in you — smile, and say satisfied: «Pokeda!»

[Lupercal]:
I dedicate this to all my cats!
Said A, talk B.
I dedicate this to all my cats!
Said A, talk B.

Оцените статью